• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Mannencoach

Coaching voor mannen

Coaching voor mannen

  • Home
  • Coaching
    • Themas
    • Persoonlijke begeleiding
    • Familieopstellingen
  • Praktische zaken
    • Afspraken plannen
    • Tarieven
    • Spelregels
    • Privacy
    • Locaties
  • Over mij
    • Joost Horsten
    • Testimonials
  • English
  • Contact

Achtergrondinformatie

Basismeditatie

Basismeditatie

Een goede manier om te beginnen met mediteren is de basis Zen-meditatie.
Basismeditatie - verdieping

Basismeditatie – verdieping

Meditatie is een cyclisch proces waarin je aandacht wisselend gefocusseerd is en afgeleid wordt. In vijf fasen kom je steeds weer terug.
Luistermeditatie

Luistermeditatie

In plaats van je adem kun je ook de omgevingsgeluiden als focus voor je meditatie gebruiken.
Meditatie Omgaan met Ongemak

Meditatie Omgaan met Ongemak

Een meditatieoefening om makkelijker om te kunnen gaan met ongemakken
Thuis mediteren - tips en trucs

Thuis mediteren – tips en trucs

Tips en trucs om thuis mediteren gemakkelijker, leuker en effectiever te maken

Copyright © 2023 · Dynamik-Gen on Genesis Framework · WordPress · Log in